• Calcutta: dove il cemento profuma di gelsomino 

    Calcutta non è una città che si “visita”, è una città che ti “succede”. E in nessun altro luogo questa verità è così palpabile come al Mullick Ghat Flower Market. Ogni volta che penso a Calcutta, infatti, è il mercato dei fiori di Mullick Ghat che mi torna in mente per primo. Nonostante il frastuono, il

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  • La “Stesa della relazione”: leggere tra le pieghe del cuore

    Incontri, incomprensioni, farfalle nello stomaco o silenzi assordanti: l’amore è il campo in cui ci sentiamo più vulnerabili e, spesso, più confusi. Tra i vari metodi di lettura dei Tarocchi, la “Stesa della Relazione” (conosciuta anche come “Il Metodo dei Sette”) è uno degli strumenti più potenti per fare chiarezza ed esplorare in profondità una relazione amorosa,

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  • L’abbraccio della terra: il silenzio sacro dei Cenote messicani

    Spesso pensiamo al Messico come a un caleidoscopio inarrestabile: un turbine di polvere, musica e tradizioni millenarie che si manifestano in ogni rituale e in ogni colore sgargiante dei suoi tessuti. È il luogo dove il materiale diventa spirituale senza soluzione di continuità, una terra che ti accoglie con la sua confusione affascinante e ti

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  • Santa Catalina: la città proibita dove le mura proteggono invece di dividere

    Oltre il muro di Sillar Nonostante quello che il mondo moderno sembra volerci far credere, non sempre un muro divide: a volte protegge. Ad Arequipa, il bianco abbagliante della pietra vulcanica sembra segnare un confine preciso, un confine che separa non solo due quartieri, ma due universi paralleli. Quando si varca il portone del Monastero

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  • Casablanca: sospesi tra oceano e cielo nella maestosa moschea di Hassan II

    Chiudete gli occhi e pensate al Marocco: probabilmente sentirete subito il fragore metallico degli artigiani del rame, il richiamo insistente dei mercanti nei souk di Marrakech e il battito caotico di un cuore urbano che non dorme mai. A Casablanca, tuttavia, c’è un momento preciso in cui il frastuono della metropoli sembra svanire, sostituito dal

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  • Coerenza cardiaca: l’arte di far battere cuore e mente all’unisono

    Hai mai sentito dire che “il cuore ha le sue ragioni che la ragione non conosce”? E se ti dicessi che, in realtà, il cuore può insegnare qualcosa anche alla mente? È proprio da questa intuizione che nasce il concetto di coerenza cardiaca, uno stato fisiologico e mentale in cui il cuore, il respiro e il

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  • I Tulou di Cixì: fortezze di terra che raccontano una civiltà

    Nelle terre lontane, dove la memoria del tempo si confonde con l’eco dei sogni, l’umanità ha imparato a vivere come un unico organismo. Gli uomini non abitano più case isolate, ma si raccolgono in giganteschi gusci circolari, alveari di pietra che respirano e pulsano al ritmo della comunità. Dall’esterno, queste fortezze sembrano astronavi cadute dal

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  • Stese di tarocchi: tra libertà personale e metodi classici. Il metodo a scalare. 

    Uno degli aspetti più affascinanti dei tarocchi è che non esiste un unico modo “giusto” per leggerli. Ogni tarologo, con il tempo, sviluppa il proprio stile: alcuni preferiscono stese semplici con poche carte, altri usano schemi complessi e molto articolati. C’è chi dispone le carte in linea, chi a croce, chi in cerchio o a forma

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  • Neuro-reflessologia plantare: integrazione riflesso terapica e modulazione neurofisiologica

    La riflessologia (o reflessologia come afferma Orlando Volpe nel suo “Atlante di Reflessologia Plantare”) è una pratica olistica che trova il suo razionale fisiopatologico nel concetto di connessione somato-viscerale (cioè il legame tra le parti del corpo come muscoli e pelle e gli organi interni) e nella possibilità di attivazione di risposte riflesse attraverso stimolazioni meccaniche di aree corporee

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  • La “One Pillar Pagoda” di Hanoi: bellezza antica e ferite moderne

    Se ti dicessi che in Vietnam esiste una pagoda che sembra galleggiare nel vuoto, ci crederesti? Beh, nel cuore pulsante di Hanoi, tra laghetti e giardini, sorge la celebre Chùa Một Cột, la Pagoda ad un solo pilastro, uno dei simboli spirituali e architettonici più iconici del Vietnam. Quando decidi di visitarla, appena scendi dal taxi

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in questo spazio virtuale dedicato al benessere e alla conoscenza profonda di sé stessi: uno spazio olistico, un luogo dove l’anima e la mente si incontrano per esplorare, guarire e crescere insieme! Un angolo di internet rivolto non solo al corpo ma anche alla mente. Questo spazio è aperto anche ad amici e a tutti coloro che volessero esprimere il proprio parere su temi che in qualche modo hanno a che fare con il benessere, la meditazione, la scoperta di noi stessi.

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